Startpagina Heelpraktijk en actueel aanbod

De Heelpraktijk is een plek waar het balanceren tussen lichaam, ziel en geest samen onderzocht wordt.

Een gezonde balans betekent dat je het leven aan kunt en kunt doen wat je te doen hebt. De balans wordt voortdurend op de proef gesteld en verstoord.

Een zekere mate van verstoring kunnen mensen wel hanteren maar als die escaleert ontstaan psychische en lichamelijke klachten en wordt ook het zinvol bezig zijn bedreigd. Dan heeft het zin je deskundig te laten helpen om ergere klachten te voorkomen.

De hulp bestaat uit het kiezen voor en het ontwikkelen van een nieuwe levensstijl door inzicht en bewustzijnsoefeningen. Het ontstaan van deze nieuwe psychologische flexibiliteit geeft een gevoel van tevredenheid. Arbeidsuitval, lichamelijke en psychische klachten zullen sterk verminderen en dit hanteerbaar maken.

Hieronder staan enkele typische gebieden van de Heelpraktijk genoemd en de belangrijkste instrumenten die daarbij worden ingezet : Mindfulness en ACT en gesprekstherapie.

Psychisch
Psychische problemen worden vaak veroorzaakt door nare gebeurtenissen die het leven onomkeerbaar verstoren. Bijvoorbeeld acuut in de vorm van een verkeersongeluk, een onverwachte confrontatie met (extreem) geweld of een (plotseling) overlijden van een geliefde. Of meer geleidelijk door langdurige stresserende (jeugd)ervaringen. Wanneer u zo’n situatie niet of niet goed verwerkt, kunt u last krijgen van ongewenste herbelevingen, nare gevoelens, concentratieverlies en lichamelijke klachten. U functioneert na verloop van tijd niet meer zoals eerder ‘normaal’ voor u was. U blijft gevoelsmatig reageren alsof de situatie zich nog steeds voordoet.

Sociaal
Sociale problemen zijn moeilijkheden in de relatie met andere mensen, instellingen of bedrijven. Met uw partner bijvoorbeeld, of uw kinderen, ouders, buren, leidinggevende, verhuurder, bank of gemeente. U maakt steeds ruzie of u gaat een mogelijk conflict juist uit de weg en u voelt zich daar niet prettig bij. Dit geeft stress


Psychosociale problemen kunnen zeer ingrijpende gevolgen hebben. Wanneer u bijvoorbeeld spanning krijgt van een te hoge werkdruk, maar dit niet durft aan te kaarten bij uw baas omdat u vindt dat u ‘blij moet zijn dat u werk heeft’ en niet mag klagen, kunt u thuis nors en zwijgzaam worden waardoor uw kinderen op een negatieve manier om uw aandacht gaan vragen. Er ontstaat een soort reeks van gevolgen waardoor uw problemen steeds groter worden.

sinds mei 2019 heb ik me verbonden met Stresswise en de Mindfulnessfabriek

Actueel aanbod:

————————————————————————————

Mindfulnessgroepstraining MBSR  aanmelden via de Mindfulnessfabriek

Locatie: Noordvliet 145, Leeuwarden (Samtosa)  http://www.mindfulnessfabriek.nl/leeuwarden

MOMENTEEL start 27 en 28 augustus TRAININGEN LIVE!  ONLINE ivm corona is ook mogelijk


Heelpraktijk:

De Heelpraktijk opent de deuren voor een ieder die graag begeleid wil worden om meer evenwicht te vinden tussen het zorgen voor anderen en zorgen voor zichzelf.

Als opgeleid therapeut valt deze begeleiding onder Psychosociale zorg of als Mindfulnesstrainer (VMBN erkend ) dus via de aanvullende zorgverzekering kun je dit vergoed krijgen.

De begeleiding/training zal vanaf 25 mei weer’live’zijn zolang dit voorgeschreven wordt door de overheid.

Het is ook mogelijk om online gesprekken / begeleiding te doen. Ik maak gebruik van ‘zoom en skype’  aangeboden tegen een aantrekkelijk tarief. Elk online gesprek duurt +/- 45 minuten, en kost 60 euro.

De intake is uiteraard telefonisch en is gratis.

kleine groep, per direct individuele mindfulnesstraining en/of individuele ACT training aanmelding bij deze site Heelpraktijk

klik de links aan voor meer info

Wat de Heelpraktijk uniek maakt

  •  Heldere intake en advies
  •  Gericht op de juiste mix van hulp en aanzet tot zelfwerkzaamheid
  •  Spiritueel en nuchterheid gaan in werkelijkheid zeer goed samen
  •  Geen ellenlange trajecten
  •  Maatwerk
  •  Als je niet zeker bent of je wel bij mij moet zijn,  zoek ik graag met je mee naar de juiste hulp

Wat kost het?

  • € 80 per gesprek van 75 minuten of €50  per online gesprek van 45 minuten
  • Psychosociale therapie en mindfulness worden vaak vergoed (via aanvullende verzekering/ alternatieve genezing)

Hoe maak je een afspraak? Of rechtstreeks via de Mindfulnessfabriek of:

  • 1407278418_aiga_mail   info@heelpraktijk.nl
  • phone_icon      06 1744 0009
  •  hier online een vraag stellen of om een vrijblijvende afspraak of intake vragen
  • Als je belt en ik neem niet op  dan ben ik aan het werk. Spreek graag wat in of probeer later. Ik bel je dezelfde dag terug je mag ook mailen.
  • Het adres: Vredeman de Vriesstraat 34, 8921 BV LEEUWARDEN. Kijk hier voor de route

Mijn kwalificaties

VMBN_logo_2016

  • VMBN Mindfulnesstrainer 1 registratienummer 2016765
  • Alternatief therapeut,  beroepsvereniging CAT, Level 3 nr CM 2133 (psychosociale therapie) AGB code ( Vektis) 90108189
  • LVSC supervisor
  • LVSC Coach
  • verdere kwalificaties:
  • I-MBCT CvM   Opgeleid door Maya Schroevers en Joke Fleer (individuele mindfulness based cognitieve therapie)
  • Ayurveda Opleiding (HBO)
  • Natuurvoedings adviseur
  • Counseling, Enowa
  • Dramatherapeut, Middeloo Hoge School Midden Nederland
  • Energetisch begaafd
  • 30 jaar ervaring met gezondheid, Burn-out behandeling, welzijn, ontwikkeling, stresspreventie
  • Gecertificeerd vertrouwenspersoon

 

JacquelineKleve

  • Jacqueline Kleve
  • meer informatie over me hier op Linkedin

Vergoeding door zorgverzekering of werkgever

Voor psychosociale therapie en mindfulnesstraining kunt u vergoedingen krijgen als u een aanvullende verzekering hebt afgesloten.

Coaching kan door de werkgever vergoed worden en niet via zorgverzekering.

Intake

Maak een afspraak voor een vrijblijvende intake

Maak je eigen website aan bij WordPress.com
Aan de slag